Ontem fui dormir normalmente as 23:30. Fiz o processo de shutdown, tomei banho, e 23:30 já tava deitado e com a luz apagada.
Resultado? Acordei 9h. bleh!
O despertador tocou as 7h mas não consegui sair da cama até as 9h.
Que saco isso. Será mesmo o sedentarismo? Ou será q simplesmente sou preguiçoso e falta motivação pra levantar?
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